すっきりレッドスムージーは250種類以上もの材料から出来ているため、不足しがちな野菜とフルーツを身体に十分に補給することが可能です。この記事では、すっきりレッドスムージーに入っている原料とはどんなものか、W酵素配合とはどのようなものか、なぜ腹持ちが良いのかを広く解説します。カロリーカットにお薦めなワケや正しい飲み方にも触れていますので、すっきりレッドスムージーを試してみようと思っている方は参考にしてください。

野菜と果物が摂れる!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは7種のレッドポリフェノールが入っているドリンクです。その7種類は赤ぶどう、イチゴ、さくらんぼ、リンゴ、ビルベリー、トマト、レッドジンジャーです。これらの7つのポリフェノールが不足しやすいベジタブルと果物を補給してくれます。例えば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールがたっぷり含まれていて、目疲れを軽減してくれる作用をもたらします。肌のアンチエイジングの成分として知られるレスベラトロールも入っています。イチゴはビタミンCの配合量が他の材料と比較して大変多い食材です。ビタミンCには肌のシミやシワの要因になるメラニンの生成を邪魔する働きがあり、白くなりたい人には嬉しい原料です。サクランボはカロチンを多く含む食物で目疲れや疲労改善効果が期待できます。りんごに入っているリンゴポリフェノールは大きな抗酸化作用があり、体の中の活性酸素を取り除いてくれます。活性酸素には肌の美容成分を減らす働きがあるため、この抗酸化作用で外に出すことでハリのある皮膚を保つことができます

燃焼サポートに!250種類のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類より多くの野菜と果物を自然発酵させています。また、注目すべき点は生酵素と栄養酵素をWで含有していることです。生酵素とは文字通りベジタブルや果物に含まれている生の酵素のことです。人の身体の中には酵素が存在していますが、身体の中で生成できない上に、20代を過ぎるとだんだんと少なくなる傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂り入れ体の中に補給するのですが、しっかり酵素が作用しないと意味がないです。この酵素のはたらきを補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のW配合のため、体脂肪を燃焼しやすいようにしたり、カラダに必要な養分を吸収しやすくしたり、皮膚のターンオーバーを助長する等いろいろな効果を期待できるという事です。他にも、乳酸菌や食物繊維も配合されています。
バジルシードとグルコマンナンで腹持ちアップ!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして活用する場合には良い点があります。それはなんなのかというと、腹持ちが非常に良いという事です。これにはわけがあります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの成分が配合されているからです。バジルシードはスーパーフードの一種であり、イタリア料理の「バジルの種」のことです。このバジルシードは水分を吸収するとたった5分で30倍程度にまで膨れ上がるという特徴を持ちます。これがすっきりレッドスムージーの満腹作用を生み出します。一方で、グルコマンナンはコンニャクの主な材料で体内で消化されることなく大腸を通過します。バジルシードと同じようにグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨れます。またカロリー0ですのでダイエットとも相性が良いです。こうした特徴があるバジルシードとグルコマンナンが配合されているので、すっきりレッドスムージーを一杯飲んだだけで満腹感もありますし、腹持ちも長く続くわけです。

乳製品に混ぜるのはNG?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とはあまり合わないと言われています。牛乳やヨーグルト等に溶かすと配合されている食物繊維がカルシウム成分の吸収を邪魔してしまう危険性があるからです。さらに、食物繊維だけに限らず、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を邪魔する可能性があります。こうしたことから乳製品に入れて摂るのは控えましょう。では正しい飲み方はなにかというと、水に混ぜる方法がいちばん標準的でお薦めです。1袋につき100ccの水を加えるとおいしく摂ることができますです。水以外には豆乳に入れることもお勧めです。プルプル感が増加しておいしく飲むことが可能です。

カロリー調節におすすめ

すっきりレッドスムージーはカロリーオフがしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーは低カロリーで1杯につき約11キロカロリーしかありません。食事の置き換えでカロリーを大幅に減らすことが可能です。そして、腹持ちがとても良いため食事前に摂取すると満腹感を感じて食事量をトータル的に削減することにもつながります。これもカロリーオフにつながります。さらに、様々な栄養素が配合されているので、キレイに健常的にダイエットすることができます。激しい減量で栄養素欠落や栄養失調になることや、体重は減っても皮膚がカサカサになることは理想的なダイエットとはいえません。すっきりレッドスムージーは無理せず体重を減らすことが可能です。

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