スルスルこうそは酵素が豊富に入っているサプリメントとして評価されています。酵素にはさまざまな作用があり、主に食べたものを消化、吸収、燃焼させています。この酵素が体の中で欠乏しがちになると、体内で消化できなかったエネルギーが溜まっていって太りやすくなります。この記事では、スルスルこうそに入っている酵素の機能や効果を説明していきます。正しい飲み方やより一層成果を高める手段にも触れていますので、ぜひ参考にしてください。

スルスルこうその特性!小麦ふすまの実力

スルスルこうそは小麦ふすまから作られた酵素を基にして作られたサプリメントです。この小麦ふすまというのは、小麦を粉末状にするプロセスにおいて除去される小麦の皮のことです。もう少し厳密に説明すると、小麦は胚乳、表皮、胚芽の三つから構成されているのですが、小麦粉にするときには胚乳以外を使いません。その使われない胚乳以外の部分を小麦ふすまといいます。米で例えれば米ぬかのようなものです。この小麦ふすまから作られた酵素はアミラーゼ、セルラーゼ、ラクターゼ等全部で5種類あります。いずれの酵素も強い消化分解作用を持っていますが、それぞれの性質を説明していくと、次のようになります。まずアミラーゼは炭水化物を分離する役割を持っている酵素です。人間の唾液に多く含まれています。セルラーゼは野菜や果物に豊富に入っている酵素でセルロースを分解します。ラクターゼはラクトースという乳糖を分解し、プロテアーゼはタンパク質を分解し、リパーゼは脂質分解作用があります。スルスルこうそにはこれら5つの酵素が配合されているので、消化のサポートをしてくれます。それによりもともと消化で使われる酵素量を抑えることができるので、その分だけ体の酵素を新陳代謝に割り当てることができます。要は、エネルギー消費が存分に行われるようになるというわけです。結果、太りにくくて痩せやすいボディーをゲットすることができます。

野草酵素や乳酸菌も吸収可能

スルスルこうそは野草酵素と乳酸菌も含んでいます。野菜酵素は実に80種類もの原料からエキスを抽出しているので、普段の食生活ではなかなか摂取できない酵素を豊富に含んでいます。酵素の機能を支援する作用を担うアミノ酸も豊富に入っているので、そういう意味では体内の酵素をより活発化することにもなります。身体の中の酵素が活発化されれば血行不良が解消されることや、疲労物質を減少させて疲労からの回復が促進されることが見込めます。スルスルこうそは人間が健康を維持する上で大変大事な役割を果たしています。また、スルスルこうそには乳酸菌も豊富に配合されています。たった一粒で500億個も入っています。乳酸菌が多い食品としてヨーグルトがありますが、ヨーグルトの5個分に匹敵する量です。乳酸菌は腸内に存在している善玉菌の養分になるので、腸内環境が改善されることにもつながります。胃腸が活発に機能するようになると、腸の動きも活発化するようになって、排便がスムーズになります。つまり、便秘を解決する成果も見込めるというわけです。当然、善玉菌が増殖すると悪玉菌の繁殖を抑えることになり、病気の予防成果も期待できます。このように、スルスルこうそは体の中からキレイにしてくれます。

おすすめの飲用法は?

スルスルこうそにはかなり多数の消化酵素が配合されているので、たくさんの作用がありますが、その結果を得るにはあくまでも適正な飲用をする必要があります。まず食事をする前に飲用することがコツです。食事の30分前に飲用すれば体にしっかりと浸透するようになります。そうすれば食事で補給した栄養分が早く分解されて糖分や脂肪分が体の中に存在する期間が短くなって痩せやすくなります。また、食べ過ぎたときには寝る前にスルスルこうそを飲むことも大事です。特に、アルコールを大量に吸収すると体の中のアルコールを分離するために多数のの消化酵素が必要です。スルスルこうそを飲むことで消化酵素を補給してあげましょう。二日酔いの予防にもなって一石二鳥です。さらに、3つ目のポイントとしては、スルスルこうそを飲用するときには水かぬるま湯で飲むことです。それというのも、コーヒーやソフトドリンク等で飲用すると、その配合原料がスルスルこうその含有マテリアルと反応して結果が落ちるリスクがあるからです。

生活習慣の改善でサプリの効力アップ

スルスルこうその効果を向上させるには日常の暮らしを見直すことも大切です。いくら消化酵素を補給していても食べ過ぎをする生活を続けていると無意味です。また、運動を導入することも大事なことです。継続的に軽微なスポーツをして基礎代謝を高めておくと、酵素の負荷が軽減されてより太りにくい身体を手に入れることができます。新陳代謝を効率的に上げるには、筋肉トレーニングなどの無酸素スポーツよりも、ウォーキングやヨガなどの有酸素運動がおすすめです。無理せずに自身ができることからやってみましょう。ちなみに、効力を実感するまでには3ヶ月前後はかかるので、少なくともスルスルこうそを90日以上飲用するようにしましょう。

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